[PDF]Gâteaux et douceurs à IG bas byMarie Chioca

Gâteaux et douceurs à IG bas panMarie Chioca

Caractéristiques

• Gâteaux et douceurs à IG bas
• Marie Chioca
• Nb. de pages:120
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN:9782360981991
• Editeur:Terre Vivante Editions
• Date de parution:2016

Télécharger eBook gratuit

Téléchargements de livres gratuits en pdfGâteaux et douceurs à IG bas PDB

Overview

50 recettes à IG bas, pour répondre à toutes les envies de sucré : petits en-cas pour le goûter, desserts ou gâteaux festifs. Des zooms sur les ingrédients phares de la cuisine à IG bas : sucres et laitages " alternatifs ", farines et céréales complètes, fruits secs, chocolat noir, etc. La cuisine à IG bas n'est pas qu'une histoire d'ingrédients : tous les conseils pour cuisiner autrement, en associant judicieusement les différentes classes d'aliments et en faisant bon usage de tout ce qui peut aider à abaisser l'IG d'un repas (cannelle, citron, fibres...).
Un livre destiné à toutes les personnes qui veulent réduire l'impact glycémique de leur alimentation, que ce soit pour des raisons de santé (surpoids, diabète, prévention des maladies...) ou pour préserver leur silhouette et améliorer leur bien-être. Des pictos pour signaler les recettes sans produits laitiers, sans oeufs ou sans gluten. Tout pour se régaler sans culpabiliser !

Lire aussi:[PDF]Plus malin qu'un économiste ? - + de 100 énigmes économiques pour exercer vos méninges downloadpdf,Online Read EbookConnais-toi toi-même - Tome 2, La Libération de l'Etre - Nos capacités méconnueslink,Read online:Family Traits: The Fantastic Bestiary of a Father and his Sonsdownload pdf,[PDF/Kindle]Los chicos de la Nickel byColson Whiteheaddownload link,DOWNLOAD [PDF] {EPUB}La Reina del Surread pdf,[PDF]L'aide-mémoire de l'angliciste downloadpdf,